Décembre sous le signe de la gourmandise {concours}

Le mois de décembre approche et qui dit Noël dit Calendrier de l'Avent ! Et comme nous sommes de véritable gourmand, rien de tel qu'un calendrier bien chocolaté. Celui que j'ai à vous faire gagner est celui de chez Kinder (les chocolats de mon enfance !).

Ce calendrier en forme de chalet, d'une valeur de 8,99€, comprend : 2 moulages Père Noël, 9 Schoko-bons, 3 Kinder Chocolat, 9 minis œufs Kinder et 1 œuf Kinder Surprise (182g). Autant dire qu'il y a de faire !

 

Pour participer, rien de plus simple, il suffit de me dire que vous souhaitez participer en commentaire et ce que vous préférez dans la période de Noël :)

Et si vous désirez mettre toutes les chances de votre côté, vous pouvez :

- Votez pour ma recette ici : +2 (valable jusqu'à 7/11 inclus)

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Le concours commence dès à présent, et prendra fin le samedi 21 novembre à 12h. Je dévoilerai le nom du chanceux ou de la chanceuse dans les heures qui suivront.

Edit : Comme prévu, voici le nom du (de la) gagnant(e) : Vanessa Manson, j'attends vos coordonnées rapidement Merci à toutes et tous pour vos participations (169 en tout !). 

Green Soupes, la bible

C'est la saison des soupes, alors quoi de mieux que de vous présenter la Bible des Green Soupes de Fern Green (ça ne s'invente pas !), sortie à la rentrée aux éditions Marabout (10,90€ en librairie).

Issu de la collection Green & Bon, cet ouvrage contient pas moins de 69 recettes de soupes detox, de quoi renforcer notre organisme pour toute la saison hivernale.

Les recettes sont classées en 4 catégories : Soupes 100% légumes (Butternut épicé au citron, Chou & tomate, Brocoli & ail ...), Soupes de légumes & céréales (Pois chiches & romarin, Saumon, haricot & chou ...), Veloutés au goût de noix (Épinard & amande, Patate douce & macadamia, Soupe de cacahuètes ...) et Bouillons nutritifs (Bouillon de tomate, Bouillon d'os de poulet ...). Il n'y a donc que l’embarrât du choix !

Chaque recette est présentée avec une photo des ingrédients et une photo de la soupe une fois mixée en bouteille. De plus, les explications sont claires et concises et la réalisation s'avère très facile.

Enfin, pour faire le plein de vitamines et nutriments, l'auteure propose des suggestions de cure de soupes. Le principe est simple, il suffit d'en consommer 5 fois par jour et cela durant 3 à 5 jours suivant le résultat que l'on souhaite obtenir : une belle peau, une meilleure digestion ou une immunité boostée.

Ce livre est vraiment très complet et offre des recettes variées qui prouve que la soupe n'est pas un plat ennuyeux et qu'il peut être très gourmand lorsqu'on y met du cœur. Alors, avec cette bible, exit les soupes en brique !